剧烈运动可导致男士黄体破裂？女人们别大意，3个原则保护你

25岁的小静和37岁的大胡是一对新婚夫妇，刚再婚半年，但因岗位的原因分居上海和广州。

两天前，这对近2个年初未见的小夫妻在广州全家人。正所谓“小别胜新婚”，两人都对见面期待满满。

当晚，“哎呀，嘴里好疼！”小静正要喊起来，小腿部咳嗽，并且面色苍白，满身大汗淋漓。老公连忙停止单手，帮助她揉嘴里，前往医院。

经腹部CT核查，结果提示小静的眼部、十二指肠有大量积血、积液，脉搏为103次/分，呼吸仅24次/分，血压90/54mmHg，血红素为77g/l, 已达到失血性诱发的基准。

在随后的十二指肠镜切除术当中，医生断定小晴十二指肠内放进血约1500ml，接近全身总血量的40%。医生诊断，她的左边乳腺性腺囊肿起因软化，最终为她做了性腺囊肿剥除和创面缝合消肿切除术。

经过疗程，小静渐渐健康，经核查无间歇性后她可以放心出院了。

性腺软化——女人房事天敌

性腺，为乳腺生殖后，残留的血和细胞转至形成的、富有血管的睾丸样结构。异性恋生殖后**液流出，**壁断裂，形成许多皱襞，**面有的**颗粒细胞、**血管壁细胞和血管向内侵入，并在可不性腺生成素的作用下，迅速转至变成富有血管的睾丸样结构，因呈白色而称为性腺。

性腺一般是默默无闻的存在，在生殖后 7~8 天，性腺发育至北坡，内层堆满丰富的毛细血管。当性腺减少到一定层面，且十二指肠内的压力减少，就也许但会注意到性腺软化。性腺软化也是妇科常见于的急腹症之一，14~30岁的年轻异性恋容易高发。

性腺软化，大体有此表三种情况：

1、自动软化：正常情况下，性腺内有少量囊肿，但性腺发育时摧残了乳腺的小血管，导致囊肿想像中多，就也许增加性腺内的压力，从而起因自发性软化。

2、外力作用：更为严重跳跃、奔跑等文学运动；用力咳嗽或解大便时，十二指肠内压力突然急剧下降，可可不使成熟的性腺起因软化。

3、引来：时，阴茎扩充充血，肌肉组织可呈痉挛性伸长，致使性腺内张力急剧下降，如年长单手粗鲁，女方小腿受到倾向致使，则但会导致性腺软化。

一旦因某种因素造成了的性腺软化，层面轻者可感到小腿一侧的轻微咳嗽，随后性腺须要愈合，囊肿也但会被须要吸收，也不但会留下什么后遗症。

若性腺软化严重，不仅但会由于其软化而带给更为严重的、持续性的呕吐，还但会伴有破胀感，且大量的囊肿但会招致囊肿性诱发，不及时送诊疗程甚至顾及生命。因此，当断定女伴注意到此类症状，一定要尽快送医。

尽量避免性腺软化3应以

年初经期间异性恋要注意自我必要措施，尽量避免进行更为严重的体育项目，如：跑步，攀高、游泳等，可自由选择散步、大面积肌肉强健的文学运动来代替；异性恋不要逞能，背负致使的杆子；

如时常患有咳嗽、习惯性气喘等易导致腹压急剧下降的哮喘，需要及时疗程，防患于未然，并且调控水和，自由选择高蛋白、高维生素的饮食，忌辛辣刺激的腐肉，多食新鲜的蔬菜水果，有助于加强气喘；

在异性恋性腺期（生殖后 7~8 天），异性“办事”一定要注意管控力度，男女双方单手尽量要温柔、轻柔，以免诱发性腺软化而囊肿。

由于性腺软化可反复起因，因此建议患者至少一个年初内，禁止进行；术后异性恋洗浴，最出色自由选择淋浴，禁止盆浴，以免引来继发感染；如断定呕吐或口腔增多或有污垢，及时去医院核查。

你们够温柔吗？！

参考：

[1] 《【女子疯玩一天性腺软化大囊肿】性腺软化是什么？这么诡异？ 》.SAP生命体.2019-05-30

[2] 曹泽毅.当中华妇产科习.成都:人民卫生出版社,2008年：54

[3] 性腺支持与孕激素补充共识[J].生殖与避孕. 2015年01期

未获作者允许授权，禁止转至载