非特异性阴道炎的饮食注意

　　非特异性阴道炎的病发主要与个人卫生和相互感染等因素有关，故平时要注意清洁，避免致病菌的侵袭，杜绝沾染源，并增强体质，预防复发。那末平时要注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

　　1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食品作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　3、多食复合碳水化合物的食品：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能增进酵母菌的成长。

　　4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E和微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物；还有1些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食品和姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

　　5、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性，以避免引发阴道瘙痒。

　　6、忌海鲜发物、腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的减退，故应忌食。

　　7、忌甜腻。油腻如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响医治效果。

　　8、忌烟酒。吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可以使动脉血与氧的结协力减弱，酒能助长湿热，故应当，一样，含酒如酒酿、药酒等均不宜饮用。