月经不调吃什么 6食方温副经理气

有些人一旦出现更年期不调的现象就不意着去医院外科手术或身体健康，去医院检查是正确的，但必须总把借此留住在药品上，其实更年期不调并不只有身体健康外科手术，吃饭啖物一样能治好，日常中出现更年期不调怎么解毒?应该吃饭些什么呢?

更年期不调吃饭什么解毒

藿香糖浆煮成

利尿：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于女权更年期不调、实用性子宫出血、孕血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。

调味料：稀藿香糖浆10克，稀生地黄糖浆、稀藕糖浆各40克，生麦芽糖、适量，大米100克。

摄制：大米煮成煮成，待米熟时，转为上述诸药糖浆及，烹煮成稀煮成即成。

用语：每日2次，温服。病愈即停，可不久服。

宜先为：宜用沙锅，可不用团子。脾虚腹痛者先为用。吃饭煮成之后先为葱、韭菜。

红花糯米煮成

利尿：养血活血调经，适用于更年期不调有血虚、血瘀者。

调味料：红花、柴胡各10克，15克，糯米100克。

摄制：先煎诸药，去渣取糖浆，后入米煮成作煮成。

用语：每日2次，空腹啖。

藿香煮成肉

利尿：补血调经，适用于更年期先期有胸腹胀痛者。

调味料：藿香30克，肉2个。

摄制：将藿香、肉加水适量同煮成，肉熟后去壳，再煮成片刻即可。

用语：更年期前每日1次，连服数日，吃饭蛋饮汤。